【動画】オンラインサービス実際に体験しました!

並木裕子|クリマフィットネス代表

インストラクター

クリマフィットネス代表 並木裕子プロフィール・掲載オンラインサービス

PROFILE

クリマフィットネス 代表。

栃木県初の女性加圧トレーニングインストラクター。

『いつまでも元気で自立した、幸せな生活を送るには、今からの心がけと運動次第』

この思いのもと、大学時代、基礎体力研究所で学んだ科学的な処方と、メンタルトレナーとしての言葉がけを活かし、多くの方へ運動の大切さを伝えている。

 

現在、栃木県スポーツ推進評議委員を務めながら、スタジオ・オンラインのフィットネスや外部講師など、精力的に活動中。

 

【大切にしている言葉】

◎心に起きることはすべて体に影響し、体に起きることもまた心に影響する

◎人は自然から遠ざかるほど病気になる

 

日々の暮らしの中でも、『自然界のゆらぎ』を感じることを大切にし、晴れ日のジョギングや家族との外遊び、仲間とのキャンプやスキースノーボード・登山など、自然と触れ合いながらアクティブに過ごしている。

 

【主な活動】

◆ スタジオでのフィットネス

(フロートレーニング、加圧トレーニング、ファンクショナルローラーピラティス)

◆ カウンセリング

(スポーツメンタルトレーニング、身長発育診断、生活習慣改善)

◆ オンラインでのフィットネス

◆ 外部講師

(企業内研修や教育機関、保健センター・公共施設講座での座学講習や実技講習など)

 

【資格】

中学・高等学校教諭1種免許(保健体育)

全国家庭科検定1級(食物・被服)

AFAA認定エアロビクス・アクアビクス国際ライセンス取得

CPR心肺蘇生ライセンス取得

体質改善プログラムトレーナーライセンス取得

ボスバランストレーナーライセンス

ボディシェイプボクシングインストラクターライセンス

腰痛・膝痛(XO脚)改善指導員ライセンス

PFAピラティスアライアンス取得

訪問介護員2級

RTAベビーマッサージインストラクターライセンス取得

加圧トレーニング公認インストラクターライセンス

ファンクショナルローラーピラティスライセンス

身長発育指導士

スポーツリズムトレーニング ディフューザー

スポーツメンタルトレーナーライセンス

マインドフルネススペシャリスト

AREA

栃木

SNS

TwitterFacebookInstagram

OFFICIAL SITE

https://www.bp-clima.com/

ONLINE SERVICE

オンラインで『お気軽フィットネス』

オンラインで『お気軽フィットネス』
クリマフィットネス代表 並木裕子のオンラインで『お気軽フィットネス』 筋トレ+有酸素+リラクゼーションで身体と心を元気にします! サービス内容 始める・変われる・楽しめる(*^^*) クリマフィットネスの合言葉です。 『今の生...
タイトルとURLをコピーしました